与えよ、さらば与えられん

ガンの種類について

2013/02/17 00:33

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ガンには、非常に沢山の種類が存在しています。
経度のものから、重度のものまで様々です。
皆さんもご存知のとおり、
日本人の死亡原因の第一位がこのガンによるものの
割合が非常に強いので、
このガンを日常的に、
積極的に予防をしていくということが重要になってきます。
食塩を摂り過ぎた場合は、胃がんの
リスクが高くなります。
なので、食塩をなるべく控え
野菜や果物類を摂取するように心がけることが
胃がんの予防に繋がっていきます。
がんの予防には、
バランスのとれた食生活が
何よりも重要になってきます。
バランスの良い食生活を行うことで、
発がん性物質の摂取も回避することができますし、
また、ビタミンCの摂取が
がん予防に繋がることも研究で明らかになっています。
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